Louise Kjær

Psykolog (cand. psych) og indehaver af klinikken.

Behandling

I klinikken tilbydes forskellige typer psykologisk rådgivning, terapi og coaching – både til individuelle, par, familier og erhverv. Alle forløb tilpasses den enkeltes behov og situation. Uanset hvad du har på hjertet, og hvor store eller små dine problemer opleves, så er du velkommen hos os. Vi har ikke ventelister og holder oftest ugentligt akuttider åbne for nye henvendelser. Der tilbydes enkelte sene eftermiddagstider, til de som har svært ved at få fri fra arbejde.

Angst

Når angsten tager overhånd og bliver uhensigtsmæssig kan det påvirke ens hverdag. Det kan være man reagerer med overdrevet angst i forhold til den udfordring eller situation man er i – eller at angsten kommer ud af det blå og overtager styringen. Man forsøger at undgå situationer som udløser angst/ubehag eller forsøger at kontrollere/sikre situationen med sikkerhedsadfærd. Symptomerne er bl.a. øget puls, hjertebanken, kolde hænder og fødder, åndenød/hyperventilation og muskelspændinger.

Læs mere

Stress

Stress er en fysiologisk respons, som hjælper os til kortvarigt at præstere i udfordrende og farlige situationer for at sikre overlevelse. Langvarig stress er uhensigtsmæssigt, men opstår hvis man i en periode har været under stort pres, haft store bekymringer eller længerevarende konflikter. Symptomerne er f.eks hjertebanken, svedeture, søvnbesvær, vrede, irritabilitet, koncentrationsbesvær, svært ved at huske mv.

Læs mere

Depression

Alle kan blive ramt af en depression, uanset baggrund. Depression er ikke almindelig tristhed eller dårligt humør, det er en alvorlig tilstand og det er vigtigt, at man søger behandling. Symptomerne kan være manglende lystfølelse, tristhed, nedtrykthed, energiforladt, rastløshed, søvnbesvær eller sover næsten hele tiden, dårlig selvtillid, selvbebrejdelse, koncentrationsbesvær mv.

Læs mere

Tankemylder og rumination

Nogle har tendens til at overtænke både fortid, nutid og fremtid – og både store og små beslutninger. Dette er en spiral som er svær at komme ud af og som kan være meget invaliderende grundet søvnproblemer, forværret selvtillid og svært ved at træffe beslutninger.

Læs mere

Parterapi

En terapiform hvor der arbejdes på at identificere uhensigtsmæssige mønstre i parforholdet og finde holdbare løsninger. Målet kan være at skabe mere nærvær, tryghed, accept, tillid eller at overkomme en krise, utroskab eller konflikter.

Læs mere

Sorg

Sorg er tungt at bære og kan derfor tynge ufatteligt meget. Sorg indtræffer når man mister nogen eller noget, som man ikke kan få tilbage. I sorgterapi arbejder vi på at finde ud af, hvordan du kan gå videre i livet og rumme din sorg.

Læs mere

Belastningsreaktion

I livet kan vi blive udsat for ting som belaster os psykisk. Det kan være begivenheder som ændrer på vores liv på drastisk vis som f.eks. fyring, skilsmisse, flytning, at blive forældre, økonomisk pres, mobning og mistrivsel mv. Vi arbejder med at identificere årsag(er) til belastningen og finde løsninger og handlemuligheder.

Læs mere

Kriser

Alle mennesker vil opleve kriser og psykologiske traumer livet igennem. En krisesamtale kan være hjælpsom hvis du har oplevet eller været vidne til voldsomme hændelser, ulykker eller lignende som har påvirket dig. Krisesamtaler er en form for debriefing og kan benyttes både privat og til erhverv.

Læs mere

Fertilitet og ufrivillig barnløshed

Personer og par som oplever fertilitetsproblemer og ufrivillig barnløshed har ofte kæmpet i længere tid og oplevet bristet håb og skuffelser. Fertilitetsbehandling eller en adoptionsproces kan være en sårbar periode med mange følelsesmæssige rutsjeture, hvor man ikke ved hvor meget man skal igennem og om det mon lykkedes.

Læs mere

Fødselsdepression / fødselsreaktion

Fødselsdepression rammer både mænd og kvinder. Det er livsomvæltende at blive forældre og transitionen til forældreskab er en tid som er fyldt med glæde, sorg, utilfredstillede behov, identitetsændringer, søvnmangel og konflikter.

Læs mere

Erhverv

For at få skabe det bedst mulige arbejdsmiljø og forbedre virksomhedens resultater er det essentielt at have fokus på trivsel, omsorg og motivation hos medarbejdere og ledelse. Der er mange ting som spiller ind, som en psykolog kan hjælpe med f.eks. trivsel, ansættelsessamtaler, udvikling, arbejdsmiljø, effektivisering, motivation, udarbejdelse af psykologiske tests mv.

Læs mere

Iværksættere og selvstændige

Jeg har over 10 års erfaring som selvstændig indenfor forskellige brancher og en faglig viden om arbejds- og organisationspsykologi. Derfor kan jeg hjælpe dig ved opstart af selvstændig virksomhed og anden iværksætteri, eller når det bliver svært og hårdt at være selvstændig.

Læs mere

Velkommen

Det er vores mål at skabe et trygt og tillidsfuldt miljø, hvor klienterne kan fortælle uden filter, så vi sammen kan arbejde effektivt på at nå dine mål. Alle er forskellige og din situation er derfor unik, konsultationerne tager derfor udgangspunkt i dine ønsker, mål og behov.
Der er ingen lange ventelister og vi tilbyder enkelte sene eftermiddagstider i klinikken.
Vi er uddannede psykologer (cand.psych.), som holder til i en hyggelig privat praksis midt i Aalborg centrum. Terapeutisk arbejder vi med forskellige tilgange – ofte en eklektisk tilgang, hvor der udvælges og sammensættes elementer fra forskellige metoder, for at tilpasse det til netop det man søger at behandle for. Du kan læse mere om vores individuelle profiler på siden “Om Os”.

Priser

Se hvad tidligere klienter siger

Jeg følte mig i trygge hænder og havde en rigtig god oplevelse hos Louise, selvom jeg havde været meget nervøs for at skulle til psykolog. Efter få samtaler havde jeg mere overskud til hverdagen

A, 32 år

Vores parforhold var gået i hårdknude og vi skændtes hele tiden om småting. Vi havde et forløb hos Louise hvor vi fik øje på hvor meget vi var gået skævt af hinanden og fik skibet tilbage på rette kurs

P, 36 år & L, 39 år

Ofte stillede spørgsmål

Nogle af de almindelige spørgsmål er forsøgt svaret på herunder, men du er altid velkommen til at skrive eller ringe til os.

Hvad kan jeg forvente til første samtale?

Første samtale varer ca. 50 min. Først taler vi om rammer og forventningerne til samtalen. Vi forsøger sammen at afklare, hvad det er, du har behov for hjælp til og lægger sammen en plan for videre behandling. Du får mulighed for at fortælle, om de oplevelser du finder relevante, og du bestemmer selv, hvor meget eller lidt du deler. Der er intet rigtigt eller forkert – intet er for stort eller småt. Det kan være, du ønsker et forløb eller enkelte konsultationer hos os, eller vi sammen aftaler, at du henvises til et andet tilbud, som passer til netop din situation book her.

Parkering?

Parkeringsmuligheder i nærheden:

Føtex, Slotsgade 10, 9000 Aalborg. 250 meter fra klinikken. 10 kr. pr time.

Salling P-hus. Braskensgade, 9000 Aalborg. 280 m fra klinikken. 13 kr. pr. time.

Friis Shopping center, Nytorv 27, 9000 Aalborg. 350 m fra klinikken. Første time gratis, derefter 12 kr. pr time.

Parkering Budolfi Plads, Aalborg | APCOA PARKING, Vingårdsgade 10, 9000 Aalborg. 270 m fra klinikken. 16 kr pr. time.

Gåsepigen, Stengade 1, 9000 Aalborg. 600 meter fra klinikken. 16 kr. pr time.

Plaza Aalborg. Q-park. Strandvejen 3, 9000 Aalborg. 600 meter fra klinikken. 12 kr. pr. time.

Betaling?

Du kan betale via mobilepay, bankoverførsel eller kontant. Der afregnes efter hver konsultation, medmindre der er forudbetalt et forløb. Ved køb af forløb, skal de 10 konsultationer være afviklet senest 12 måneder fra købsdatoen.

Betaling foregår efter konsultationen via Mobilepay, kontant eller via bankoverførsel.

Konto oplysninger: Danske Bank erhverv. Reg: 3409 Konto: 13161658

Afbud?

Afbud skal ske via SMS eller telefon til 52527424 senest dagen forinden kl. 10.00, ellers betales der fuldt honorar.

Hvad er en psykolog?

Psykolog er en beskyttet titel som opnås ved en kandidat i psykologi (cand.psych.), som er en 5-årig akademisk uddannelse. En psykolog er uddannet i forsknings og empiribaserede tilgange og ved bl.a. noget om personligheds-, kultur-, social-, sundheds-, klinisk-, arbejds- og organisationspsykologi. Uddannelsen indeholder emner som psykologisk testning, personlighedsforstyrrelser og diagnosesystemerne for psykiatriske lidelser.

Psykologer er ikke orakler og kan ikke læse tanker. Du bliver hverken dømt, bedømt eller diagnosticeret. Her handler det om din oplevelse, netop som du oplever den. Du bliver lyttet til og hørt, så psykologen kan få indsigt i dine problemstillinger.

Hvorfor opsøge en psykolog?

Årsagerne til at kontakte en psykolog kan være utallige. Nogle søger hjælp hos en psykolog fordi de har noget specifikt, som de har behov for hjælp med. Andre har det bare svært eller trives ikke uden egentlig at være klar over årsagen. Faktisk er psykisk lidelse og sygdom mere udbredt end mange tror. Hver tredje person i Danmark vil på et eller andet tidspunkt i deres liv opleve psykiske problemer eller symptomer, som passer med en diagnose i vores diagnose system (Psykiatri Fonden). Psykologer arbejder ofte med at forbedre mental sundhed og trivsel hos klienter med forskellige problemstillinger. Kontakt mig direkte for at høre mere om terapiformer, forløb og muligheder.

Tavshedspligt, journalisering og aktindsigt

Psykologer har tavshedspligt. Hos mig dokumenteres dine konsultationer som journaler og arbejdsnoter i fysisk form og opbevares i et aflåst arkivskab. Som klient kan du søge aktindsigt i din journal. Forældre til unge under 15 år kan søge aktindsigt i den unges journal, her vil den unge dog først oplyses herom og vi vil tale om hvad forældrene kan læse i journalen og hvordan den unge kan håndtere dette bedst muligt. Hvis dine personlige informationer skal videregives til anden part, så indhenter jeg dit samtykke igen til dette specifikke formål. Det kan f.eks. være din arbejdsgiver, jobcenter, uddannelsesinstitution eller lignende som beder om information.

Privatlivspolitik / GDPR

Vi går op i vores klienters datasikkerhed, og derfor forholder vi os her til persondatalovgivningen (GDPR). Loven har til formål at beskytte EU-borgernes private oplysninger, og du har krav på at vide, hvem der håndterer dine data, formålet hermed og om de videregives. Du skal give samtykke hver gang dine data skal benyttes af andre eller på anden vis. Vi værner om dit privatliv på bedst mulig vis og indsamler kun den nødvendige data. Se vores Privatlivs- og cookiepolitik / privacy policy

Book en tid

Kontakt os direkte ved spørgsmål eller for at booke en tid.

4 + 9 =

Telefon: 52527424

Østerågade 11, 1. sal. 9000 Aalborg

psykologi.eu@protonmail.com